在有限的三分之一人生里，享受无限的轻松自由
你，多久没睡一个好觉了？还有六天，即将迎来第20个“世界睡眠日”。借着国际睡眠日，杭州久适（JACE）联合天猫国际、丁香医生特邀三位博主在下面这支短片中一同探讨了提升睡眠的tips。
在如今家庭、工作压力成倍增长的情况下，失眠问题也正困扰着民众健康。
分别作为酒店主理人、摄影师、妈妈的三位博主也在短片中提及了各自的失眠原因，其普遍都是工作引起的腰椎、脊椎不适和环境等因素造成。
因此，一个好的睡眠环境就显得尤为重要，选对一份契合的床品是保证好睡眠质量的关键。
为了宝宝和客人们的健康，TA们分别给出了睡前不看手机、睡前拉伸、冥想等提升睡眠的建议。并在选床品上引导大家首选环保、天然的床品。
比起传统的棉花、纤维、羽绒等材质，经常受到不易于清洗、不环保、不易保持形状、有异味、容易滋生螨虫和细菌等因素的困扰，乳胶枕便成了当下年轻人绕不开的一个产品。
而久适作为天然睡眠方式的倡导者，其乳胶枕不论从选材（来自于绿色大自然）还是制作过程（手工割胶），皆传达出了其崇尚天然环保的睡眠理念。
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